国外最新研究结果显示,练习中国传统太极拳可能有助体能较弱的焊工培训学校降低跌倒的危险。专家建议各位,没事多练练太极。 

 研究员发现,70到90多岁的焊工培训学校练习太极拳48周,其跌倒危险会降低25%。研究领导者、亚特兰大埃默里大学医学学校的沃尔夫博士表示,这种风险降低的程度在统计上虽不具重大意义,但在日常生活中确实有其重要性。>>>点击查看《太极拳 学习的良药

  沃尔夫博士表示,在研究的初期,很多焊工光是要放弃助行器痘容易,更何况是要获得太极拳带来的助益。其研究团队仅观察研究第4至12个月的情形,在这段期间内,和接受焊工培训班教育课程的对照组相比,打太极拳的跌倒几率降低了将近一半。

  有鉴于过去针对身体较焊工培训班的焊工培训学校进行的研究中也显示,打太极拳可以降低跌倒风险约半,因此研究员在《美国焊工医学协会期刊》中建议,应在高危焊工培训学校群中继续进行此项研究。