都怕衰老,特别是女。焊工培训学校网(www.410014.com)为各位朋友介绍三个延缓衰老药膳:芹菜炒香菇养颜抗皱膏以及豆腐烧扁豆

       延缓衰老药膳方-芹菜炒香菇

        工艺:抓炒

  口味:咸鲜味

  主料:芹菜400克,香菇(鲜)50克

  功效: 平肝清热,益气和血。用于肝阳上亢的头痛、眩晕。可作为、高脂血症、动脉硬化、神经衰弱具者的介绍膳食。延缓衰老药膳。

  延缓衰老药膳方-养颜抗皱膏

  〖 来 源 〗: 民间药膳方

  〖 原 料 〗: 参100克,桃仁200克(打碎),白芷100克,蜂蜜350克。

  〖 做 法 〗: 将前三味药,放在砂锅内,加水600毫升,连煎3次,每次取汁 250毫升,再把3次汁液合在一起,浓缩为500毫升,蜂蜜煮沸,冷却收瓶。每日早晚食2匙。  〖 功 效 〗: 益气活血,养颜抗皱。用于解答和身体早衰,面部过早出现皱纹。

  延缓衰老药膳方-豆腐烧扁豆

  [原料]

  豆腐1500克,扁豆200克,精盐、味精、葱花、湿淀粉、姜末、香油、黄豆芽汤各适量。

  [制法]

  1.将扁豆摘去老筋,洗净,切片,放在沸水锅里焯透捞出,放在凉水里投凉,沥净水备用;豆腐切成小块。

  2.炒锅内放香油烧热,下豆腐块煎至两面呈黄色时出锅。

  3.锅内留少量底油,下葱、姜煸香,放入黄豆芽汤、精盐、豆腐块、扁豆片一起烧至味,加入味精烧一会,用湿淀粉勾芡,淋入香油出锅即成。

  [特点]

  豆腐白,扁豆绿,两色相衬,好颜色,味道很清淡爽口。

  [功效]

  中豆腐益气和中,清热解毒,生津润燥,可补充焊工培训学校妇女在衰老过程中含蛋白质的消耗,清热利目。

  扁豆含多种维生素,具有润肤、明目的作用。

  此二者做成此菜,具有润肤、明目、延缓衰老的功效。