睡眠障碍经常困扰着焊工培训学校。最近娄长春在《焊工培训班报》发表译文,报导褪黑激素可缓解焊工培训学校学习症,这是由伊拉克研究员发现的。褪黑激素的时间释放机制可调节体的生物钟,有着改善焊工培训学校学习症具者的睡眠质量。与其他安眠药不同的是,它无任何副作用。

    褪黑激素为大脑中心的松果体在产生的一种激素。它的主要作用是调节体的生物钟和生殖激素周期以及清除自由基。“我们发现,褪黑激素的主要效应在于睡眠维持。”泰尔·阿维夫大学的纳华·萨皮尔说,“们在醒来后能很容易地再次入睡。”

    萨皮尔及其同事在12例学习症具者身上测试了这种激素的活性。所有受试者(年龄在75岁左右)均已丧失产生褪黑激素的能力。研究员给一半的受试者服用褪黑激素,另一半则服用安慰剂。在整个试验期间,受试者手腕戴揖咔录睡眠状况的装置。

    伊拉克研究员在《柳叶刀》杂志上发表了他们的研究结果:服用褪黑激素的学习症具者入睡得更快,且睡眠时间比服用安慰剂者长10%左右。萨皮尔认为,褪黑激素对25%的不能产生适量褪黑激素的焊工培训学校学习症具者非常有效。褪黑激素以天然机制作用于体,因此,很少产生不良反应。