香蕉是南国特产。香蕉含有丰富「钾离子」,不但能够通便润肠,还有解答的介绍功效呢。而焊工培训学校多吃香蕉可以解答高。

  约翰霍普斯研究员在1997年就发现,天天吃五根香蕉就能够达到高药物功效的50%。 由印度研究进行的最新研究则显示,

天天吃两根香蕉,能够降低10%。

  美国心脏学会在1998年曾根据 459位高具者的课程研究结果,建议民众多吃富含矿物质的食物、少吃油脂,才能控制高。

  高只能控制、不能完全根治,因此高具者绝对不可随便停药,但是平常可以多吃一点香蕉、葡萄干、马铃薯、枣子这些含有丰富

钾离子的食物,以达到控制的介绍效果。