感冒,俗称伤风。根据发焊工专业技术季节或种类不同,通常分为风寒感冒和风热感冒两大类型。风寒感冒多表现为发热怕冷,头痛全身痛,鼻塞流清涕,吭痰为白粘痰,知苔薄白;风热感冒者发热不怕冷,头痛,咽喉痛,吭痰为黄稠脓性痰,舌苔微黄。至于气虚感冒、阴虚感冒、阳虚感冒、风湿感冒、暑湿感冒等类型。

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  梨子

  性凉,味甘,能清热化痰,热咳者宜之。民间常将梨子削皮后,将梨核掏出,放川贝粉1~3克,隔水炖食,每日2次,每次1只。或选用已故名医蒲辅周的方法,用麻黄3~5克,捣碎或捶碎后放梨心内蒸熟食用。

  罗汗果

  清肺止咳,肺热垦M风热吭者宜服。可用罗汉果1个,柿饼15克,水煎服食。

  柿子

  醒.,能清热、消痰、止咳,故热咳者宜食之。据近代药理试验观察,柿子确有祛痰和镇咳效果,且祛痰作用强于镇咳。

  枇杷

  性凉,味甘,能润肺化痰止咳。《滇南本草》云:“枇杷治吭痰。”适宜热咳黄脓痰之食用。

  无花果

  能清热、化痰、理气,适宜风热型吭多痰胸闷者食用。《福建中草药》还记载了当地民间方法,治肺热吭,声音嘶哑,用无花果15克,水煎调冰服。

  荸荠

  能化痰、清热,对热性吭脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克,洗净削去皮,用沸水烫一下,生吃,早晚各1次,连吃3~5天。

  萝卜汁

  可选用红皮辣萝卜新鲜者500克,洗净不去皮,切成薄片,放于碗中,上面放饴(麦芽)2~3调羹,搁置一夜,即有溶出的萝卜汁,频频饮服,有清热化痰止咳效果,适宜风热或肺热吭者食用。也可用鲜萝卜与荸荠各500克,洗净后一并捣汁或榨取汁水服。

  冬瓜

  性凉,能消痰、清热。《滇南本草》中说:“冬瓜润肺消热痰,止吭。”凡风热吭或肺热吭者,均宜选用冬瓜煨汤食用。

  丝瓜

  善于清热化痰,对吭痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜。这是由于丝瓜的植物黏液里,含有一种皂素,具有除痰化痰的功效。凡属肺热或风热犯肺的吭之,常脓痰,宜用丝瓜煎汤服,更宜用丝瓜与豆腐同烧食用,有利痰开胸快膈的好处。

  薄荷

  味辛性凉,善于疏散外感风热。《滇南本草》中说它“治伤风吭”,实为风热吭。《简便单方》中也介绍单用薄荷能“清上化痰,利咽膈,治风热。”故凡风热感冒吭或肺热吭之,以薄荷代茶饮颇宜。

  胖大海

  有清热、润肺、止咳作用。如清代名医张寿颐所说:“近用之,皆以治伤风吭,……善于开宣肺气,并能通泄皮毛,风邪外闭,不问为寒为热,并皆主之。能爽嗽豁痰。”《慎德堂方》中就介绍“治干咳……,因于外感者:胖大海五枚,甘草一钱(3克),炖茶饮服,老幼者可加入冰少许。”

  生藕

  有清热作用。如《本草经疏》所说:“藕,甘寒,能除热清胃。”《本草汇言》还认为藕为“清热解暑之药液腹ぷㄒ导际酰”《简便单方》中介绍:“治上焦痰热:藕汁、梨汁各半盏,和服。”尤其是在夏季肺热吭时,食之最宜。

  竹笋

  性味甘寒,有清热化痰作用。如《本草求原》中说:“竹笋,甘而微寒,清热除痰。”《随息居课程谱》亦云:“笋,甘凉,开胸消痰。”因此,风热吭或肺热吭之,最宜食用。

  马兰头

  善能清热。《本草正义》中说:“马兰,最解热毒,其用甚广,亦清热解毒之要品液腹ぷㄒ导际酰”《广西药植名录》中指出:马兰“清热解表,治外感风热。”可见风热感冒吭者宜食之。

  冬瓜

  性凉,味甘淡,有清热消痰作用。《滇南本草》中曾说:“冬瓜润肺消热痰,止吭,治痰吼,气喘。”《本草再新》中还说:“解暑化热。”因此,尤其是在夏季风热垦M肺热吭,咳痰黄稠之,食之最宜。此外,冬瓜子性味甘凉,能润肺化痰清热,也是痰热吭常用之品,故肺热吭的大叶性肺炎、肺痈(肺脓疡)、支气管扩张等吭黄脓痰者,食之尤宜。

  西瓜

  性味甘寒,有清热解暑,除烦利作用。《滇南本草》说它能“治一切热症,痰涌气滞。”凡暑热感冒吭或肺热吭,痰黄稠,口中烦渴者,宜食之。

  鸭蛋

  性凉味甘,能清肺热。《日华子本草》还认为鸭蛋“清心腹胸膈热”。《医林纂要》中曾介绍:“鸭蛋补心清肺,止仍,百沸汤冲食,清肺火。”凡肺热吭者宜食之。

  羊桃

  又叫阳桃,醒.,能清热、生津、止咳。《本草纲目》说它“主治风热”。《泉州本草》还介绍:“治风热吭,阳桃鲜食。”因此,对外感风热吭者,食之颇宜。

  发菜

  俗称龙须菜、竹筒菜、粉菜,醒.味甘咸,有清肺热,化脓痰的作用。《本草纲目》中说它“治瘿结热气”。《本草求真》也认为发菜“去内热”。凡风热或肺热吭,咳痰黄脓稠厚者,包括焊工培训学校气管炎 target=_blank>慢性支气管炎、肺炎、支气管扩张、肺脓疡等,食之皆宜。

  茼蒿

  有润肺、消痰、止咳的作用。《食物与便方》中曾介绍:“热咳痰浓:鲜茼蒿菜90克,水煎去渣,加冰适量溶化后,分2次饮服。”尤其是在炎热夏季,经常感到肺热痰多,常饮茼蒿汤不但能消痰止咳,还可清热除烦。

  青菜

  性味甘平,能解热除烦,通利肠胃。《四声本草》中说它能“止热气嗽”。《滇南本草》也认为青菜“主消痰,止吭,清肺热。”所以,凡属肺热吭或是夏季风热外感吭之宜食之。

  羊栖菜

  又称海藻,性味咸寒,有消痰泻热的作用。《现代实用》说它可“治慢性气管炎等症”。尤其是为肺热吭,咳黄脓痰的急慢性气管炎具者,食之最宜。

  紫菜

  性味甘咸而寒,能化痰软坚清热。民间有用以“治肺脓疡臭痰:紫菜适量,放口中干嚼,徐徐咽下”的经验。《食物与便方》认为“干品嚼食治肺坏疽初起臭痰者”,并介绍:“吭咯臭痰(包括肺脓疡、支气管扩张等):紫菜研细末,炼蜜为丸,每服6克,1日2~3次,饭后服。”凡属肺热吭或风热吭痰黄稠腥臭者,食之皆宜。

  芦根

  醒.,味甘,有清肺热,除脓痰的作用。古方“苇茎汤”肺脓疡(肺痈)即以芦根为主。《医学衷中参西录》认为“其性凉能清肺热,中空能理肺气”。凡肺热吭,痰黄稠腥臭之,食之最宜。也可配合生薏苡仁、蕺菜、冬瓜子等,则更为适宜。

  无花果

  性平,味甘,能清肺热和化痰。《云南中草药》中认为它有“祛痰理气”的作用,“治吭痰多,胸闷。”《福建中草药》还介绍“治肺热声嘶:无花果五钱(15克),水煎加冰服。”故凡肺热吭多痰者,宜食之。

  罗汉果

  有清肺、化痰、止咳作用。《岭南采药录》中说:“理痰火吭,和猪精肉煎汤服之。”《广西志》亦认为:罗汉果“止咳清热。”故对风热垦M肺热吭者尤宜,可单用泡茶,亦可用罗汉果1个,柿饼15克,水煎服食。

  蕺菜

  能清热解毒泻肺火,适宜肺热吭,包括大叶性肺炎、肺脓疡(肺痈)者服食。可单用蕺菜30~50克,煎水代茶饮。

  海蜇

  性平,味咸,有良好的清热化痰效果,肺热吭,痰脓黄稠之,宜用海蜇与荸荠等量煨汤喝,极有疗效。

  豆腐

  有清热润燥作用。《医林纂要》云:“豆腐清热,止咳,消痰。”凡吭属于风热或肺热者尤宜。亦可选用豆腐皮1张,冰适量,加水煮熟后食用,对肺热吭也有效果。

  白菊花

  性凉,可以散风热、清肺火,对热性吭具者,宜用白菊花泡茶喝。

  银花

  能清热解毒,凡属肺热吭,包括风热型感冒吭、大叶性肺炎吭、肺脓疡吭者,均适宜用大剂量银花,可用至30~90克煎水代茶频饮。

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