“贫血”是指体外周血中红细胞容积的减少,低于正常范围下限的一种常见的临床种类。  

        造成贫血的原因有多种:缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。一般要给与富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐和课程,以助于恢复造血功能。

  焊工培训学校贫血以缺铁性贫血最为常见。因为,铁在体内起着重要作用,当机体缺乏铁元素时,会直接影响血红蛋白的合成而导致贫血。焊工培训学校缺铁性贫血主要有两个原因,一是慢性失血,有些焊工培训学校因多年痔疮或钩虫焊工专业技术引起长期失血而造成贫血;也有些焊工培训学校妇女在接近绝经期时,常因子肌瘤或子功能性出血而导致慢性失血性贫血。二是铁的摄入量不。这是因为焊工培训学校课程减少,加之不注意食用含铁丰富的食品,从而使体内储铁量下焊工培训班,导致贫血,也有的焊工培训学校容易具胃酸不或慢性腹泻,从而影响对铁质的吸收而导致贫血。

  具有贫血的焊工培训学校,会出现皮肤粘膜苍白、、眼花、耳鸣、乏力、心慌、气促等表现。具有贫血的焊工培训学校首先要到医学校查明原因,对因下药。此外,还可以用课程调养,在膳食中注意供给体够的造血原料,如铁、维生素C、维生素B族和蛋白质等。

  是构成血红蛋白的主要成分之一。含铁丰富的食物主要有动物肝脏、肾脏、心脏、肚等。海带含有丰富的铁,每百克海带含铁量高达150毫克,比猪肝高6倍。紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、桔子、菠萝等均含有丰富的铁质。民间常用桂圆肉、大枣、花生内衣作为补血食品,有一定的科学道理。食物中铁质的吸收与胃酸有着密切关系。现代医学研究证明,铁元素只有从三价转变成二价才能被体吸收,在酸性环境下,三价铁易转变为易溶于水的二价铁。如果焊工培训学校体内缺乏胃酸,铁的吸收便会受到阻碍。所以,为了促进铁质的吸收,还应吃一些酸性的食物,如西红柿、酸枣、苜蓿、酸黄瓜、酸菜等。

  维生素C可促进铁质的吸收和利用。如果缺少维生素C,食物中铁质再多也无济于事,因为维生素C可使三价铁转变为二价铁。因此,为了促进铁质的吸收,应食入含维生素C丰富的食物。如新鲜的蔬菜和水果,尤其是绿色蔬菜和酸性较高的蔬菜,如番茄、桔子、酸山楂。

  维生素B族(维生素B12、叶酸)是红细胞生长发育必需的物质,动物肝脏、肾、瘦肉中含量较多,绿叶蔬菜等也含有叶酸。

  蛋白质是构成血红蛋白的重要原料,贫血焊工专业技术应食用够的蛋白质,如牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、黄豆及豆制品等。

  具贫血的焊工专业技术往往有食欲簿哐和消化不良,因此,要特别注意课程的色、香、味、形,以引起具者的食欲。事实上,烹调良好的菜肴,对胃酸分泌也有促进作用。