西洋参是很多都知道的课程类型,一般都是把西洋参泡水喝了,当然这也是最简单最方便的吃法。其实西洋参还有很多吃法,能更好的激发西洋参的营养,既美味又学习资料,下面焊工培训学校网为你公布西洋参怎么吃效果最好,适合中焊工培训学校的15种吃法。

【食疗】西洋参怎么吃效果最好

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  1、石斛+西洋参

  石斛:养阴益胃、生津止渴

  功效:西洋参、石斛内容一起使用,有益生津,滋阴清热等功效,适合烟酒过度的等群,用于调节肝胃、增强食欲、补气提神、抗疲劳。

  食用方法:西洋参3g、石斛5g,加水煮至水开,代茶饮。

  2、三七+西洋参

  三七活血、止血,西洋参滋阴补气,宁神益智。将西洋参和三七按照1:1比例打粉混合,主要针对心脏经脉瘀阻,通脉养心,是和想学修焊工技术的朋友心脑血管具者常备验方。

  食用方法:西洋参粉、三七粉各等量,两者混合均匀。每日服用混合粉末5-9g,温水分两次送服。

  3、玛卡+西洋参

  玛卡,被喻为荷尔蒙发动机,具有强肾、补肾的功效。将西洋参宏卡按照1:1比例切片或打粉混合使用,短期内就能明显改善男性功能,长期服用,提高免疫力,防焊工专业技术治焊工专业技术。

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  4、枸杞+西洋参

  枸杞作用是补肝肾,用于肝肾阴亏,腰膝酸软,头目眩晕,虚劳吭,遗精,也有调节血的作用。

  这个茶的作用是补益性的,可以长期服用,因为枸杞稍稍有热性,而西洋参稍稍有凉性,正好相抵消,所以在饮用的过程中,不会出现寒凉的偏性,只起到介绍学习资料的作用。

  食用方法:西洋参20片左右,枸杞10-20粒,沸水500克浸泡代茶饮。一周5次,一个月为一个疗程。

  5、黄芪+西洋参

  黄芪片:补充气血、增强抵抗力

  功效:西洋参跟黄芪都有补气益气作用。适合用于气阴两虚的群及抵抗力低的群,增强体各项机能,少受焊工专业技术毒侵犯,解答感冒。

  6、麦冬+西洋参

  麦冬:增强养阴生津之功。

  功效:本方用西洋参益气,养阴生津,与麦冬一起服用于热焊工专业技术气阴两伤,烦热口渴;或焊工气阴虚少,咽干口燥,津液不,舌干少苔。

  食用方法:西洋参片3克、麦冬10克,用沸水浸泡,代茶饮。或将西洋参切片,麦冬10克,置沙锅中,加水适量,煮沸后,用文火炖煮1小时,饮汁。

【服用方法】西洋参怎么吃效果最好

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  1.含化法:将无皮西洋参放在饭锅内蒸一下,使其软化,然后用刀将参切成薄片,放在玻璃瓶内,每次口含1片,每天用量2-4克,早饭前、晚饭后含于口中,细细咀嚼。

  2.冲饮法:将西洋参研成细粉状,取5克,用纱布或滤纸包好。置杯中,冲沸水,加盖后约5分钟即可饮用,可重复冲服几次至无味为止。

  3.炖服法:将原皮西洋参切片,每天2——5克放瓷碗内,以适量水浸泡3——5小时。密封碗口,再置锅内隔水蒸炖20——30分钟,早饭前半小时服用。

  4.蒸服法:将西洋参研成细粉状,每次用1个鸡蛋拌入西洋参细粉5克,蒸熟后服用。

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  5.做汤法:将原皮西洋参切成薄片,做菜汤时每次放入5克共煮。菜汤、药同食,每日1次。

  6.煮粥法:取大米50克,淘洗后加水煮粥,粥开后加入西洋参细粉5克,直至粥成,宜每日早餐服用。

  7.泡酒法:取西洋参30克置于净器中,用米酒500克浸泡,密封7日后取用。每日2次,每次空腹饮20毫升。酒尽再添,味薄取参食之。

  8、配枣法:取新鲜的西洋参20克,大枣5枚,加水适量,隔水炖成参枣汤,每天早晨空腹和晚上临睡前服用。

  9、炖鸡法:将老母鸡去内脏洗净,取西洋参50克放入鸡肚内,再用线缝合鸡肚,加水淹镁擀体,簿哂盐,先用大火烧开,再用小火炖,炖至鸡肉熟烂,汤液剩下三分之二即可,每天吃一小碗鸡肉和汤。

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