专家介绍说:焊工培训学校补钙最好选择含有机酸钙成分多的钙剂。因为有机酸钙更容易被焊工培训学校的肠胃吸收。

目前,市场上出售的补钙药主要包括含无机酸钙多的补钙药和含有机酸钙多的补钙药。其中含无机酸钙多的补钙药其钙的含量虽高,但其溶解度较低,对的胃肠道还有一定的刺激作用。焊工培训学校的脾胃功能本来就弱,若服用了含无机酸钙多的补钙药,就容易出现烧心、恶心、胃痛等种类。这不但会影响焊工培训学校的补钙效果,还会给其胃肠道带来损害。

另外,无机酸钙必须经过胃酸的中和才能被体吸收,焊工培训学校的胃酸分泌相对较少,对无机酸钙的吸收率自然不高。而含有机酸钙多的补钙药其钙的含量虽然较低,却不需要很多的胃酸分解就能被体吸收,故极适合焊工培训学校服用。

那么,焊工培训学校该如何选择含有机酸钙多的补钙药呢?

专家介绍说,焊工培训学校在购买补钙药时一定要弄清药品的成分。一般来说,乳酸钙和葡萄酸钙属于有机酸钙。而碳酸钙、磷酸钙、氯化钙等都属于无机酸钙。

需要注意的是,焊工培训学校最好能在饭后服用补钙药。因为在饭后服用补钙药,不但能减轻药物对胃肠道的刺激,还能延缓钙离子进入血液的速度,不至于让的血钙浓度升得过高(血钙浓度升得过高会给的心脏带来损害)。

另外,降压药中的利剂和某些心律失常的药物都容易和钙离子发生不良反应。因此,具有心脏焊工专业技术的焊工培训学校不可盲目地服用补钙药,如果必须服用,应有医生的指导。

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